Pensamentos são formas, são energias poderosas que podem ser usadas em seu benefício e em benefício de outros.
Se você visualizar saúde, algum benefício ou a solução para um certo problema, a mente se apodera desta energia dando-lhe forma.
Esta forma ou energia pode ser liberada para a Mente Universal e ser transformada em vida, concretizando o pensamento na Consciência Universal.
Você pode começar esta experiência transferindo sua consciência de uma parte para outra parte do seu corpo.
Isto se faz enviando seu pensamento dos pés à cabeça, aliando à respiração e à visualização de saúde, bem-estar e pleno relaxamento.
Você sentirá uma sensação de formigamento acompanhada de calor.
Você sentirá o movimento do sangue em cada parte do corpo na qual fixar seu pensamento.
Isto trará um relaxamento a músculos e tendões, um forte sentimento de unidade com seu próprio Ser
Não deixe de se exercitar assim todos os dias.
Comece pelos pés, pernas e coxas.
Suba pelo quadril, cintura, tronco, mãos e braços.
Chegue aos ombros, pescoço e cabeça.
Sinta sua face, olhos, testa, boca.
Este é seu primeiro passo.
Não tente correr antes de andar.
Aí então você poderá enviar seus pensamentos a outras pesoas.
Paz Profunda
SolCira
2016
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